Ekmeğin ve Şekerin Zararları Nelerdir ? | Şifalı Bitkiler İle Sağlık ve Güzellik "Enter"a basıp içeriğe geçin

Ekmeğin ve Şekerin Zararları Nelerdir ?

Karabük Üniversitesi Bilimtey Kulübü‘nün düzenlemiş olduğu 6. Uluslararası Bilim Günleri’ne katılan Prof.Dr Canan Karatay yine gündeme oturdu. Konuşmasının büyük bir kısmını şekerin zararları konusuna ayıran Karatay ekmeğin zararları konusuna da değindi. Canan Karatay’a göre şeker en tatlı zehirdir. Ve Canan Karatay bu sözlerine ekmeğin her türlüsünün de bir şeker ürünü olduğunu ve bir dilim dahi yenilmemesi gerektiğini belirtti. Ekmeğin kalorisi hiç önemli değildir.  Ekmeğin faydaları fazla değildir,zararı daha fazladır. Beyaz ekmek de zararlıdır marketlerde satılan tam tahıllı olduğu iddia edilen ekmekler de zararlıdır.11204884_1112839475409428_2700637032501909634_n

 

Canan Karatay hocamızın daha önce ki açıklamalarına göz atalım …

– Şayet bu ülkede siyasi bir makamda yer alsaydım ilk işim ekmek ve şekeri yasaklamak olurdu.
– Şeker insanın beynini uyuşturur, herkes çalıştırır zanneder ama beynin çalışmasını yavaşlatır.
– Beyninizin çalışmasını istiyorsanız yağ ve protein tüketin. Özellikle de doğal tereyağı yiyin. Bol bol yiyin.
– Kolestrol vücudumuzun olmazsa olmazıdır. Kolestrol ilaçları bırakılmalıdır.
– Meyvelerin tamamında fruktoz şekeri vardır. Fruktoz şekeri karaciğer yağlanmasına neden olur. Fazla meyve yemeyin. İbn-i Sina : ” Bir t
ane elma yerseniz, beş kilometre koşmalısınız” demiştir.
– Doğal ve şifalı görünse de bal ve pekmez de şeker deposudur. Fazlası toksiktir. Bir insanın günde alabileceğin maksimum bal miktarı bir tatlı kaşığıdır. Fazlası zehirdir.
– Kilo alamayanlar ayıları araştırsınlar. Ayılar kış uykusuna yatar. Sizler de iyi uyursanız şişmanlarsınız.
– Yumurtayı sarı ve beyaz olarak asla ayırmayın. Doğal tereyağ ile pişirip yiyin.
– Kırmızı et çok faydalıdır. Özellikle de kuzu eti. Eti sakın yağından ayırmayın.
– Doğal balık yani deniz balığı ve serbest dolaşan yani çiftlikte yaşamayan tavukları yiyin.

Canan Karatay’a göre kalori hesabı diye bir saçmalık yoktur. Yağın kalorisi yüksektir ama Karatay’a göre yağ yağlandırmaz. Yağlandıran şeker ve ekmektir. Bu konuda inekleri ve koyunları örnek veren Karatay sözlerine şöyle devam ediyor : ” İnekler veya koyunlar nasıl kilo alıyor ? Nasıl yağlanıyor ? Ot yiyip yatıyorlar ve yağlanıyorlar. Hiç tereyağ yediği için kilo alan inek gördünüz mü ? Şişmanlamak istiyorsanız ot yiyip yatın.”

Ekmek,baklava, meyve şekeri, makarna, çay şekeri, börekler, pirinç,patates , gazlı içecekler, meyve suları,içilen şekerli içecekler vücuda girer girmez kan şekerini fırlatır. Doğal sandığınız ketçapların hepsinde, kapalı ambalajlarda satılan sosların hepsinin içinde gizli şeker vardır.  Bunlar insan vücuduna toksik madde demektir. Bu zehrin vücudumuzda fazla kalmaması için, vücut korunma mekanizmasını çalıştırıp pankreastan insülin hormonlarını salgılatır. İnsülin de bu zehir hemen yok olsun diye yağ olarak dapolanmasını sağlar. Kısacası sizi yağlandıran yağlar veya proteinler değil ekmekler ve şekerlerdir.

Ekmek zararları ve şeker zararları hakkında bilgileri verdik. Peki meyve suları çok mu masum ? Asla değil…

Ekmek ve şekere ek olarak pirinç pilavı,makarna,pizza,hamburger gibi ürünlerden de kaçılması gerekiyor.

 

 

Ekmeğin ve şekerin zararlarını öğrendiğimize göre bundan sonra kullanmamaya özen göstermeliyiz.

Aşağıdaki video Karabük Üniversitesi Basın ve Yayın görevlileri tarafından Bilimtey Kulübü‘nün 6. Uluslararası Bilim Günleri’nde çekilmiştir. Prof. Dr. Canan Karatay Şekerin zararları ve ekmeğin zararları konusunda bilgilendirme yapıyor.

 

NOT : Yazı içerisinde paylaşılan fotoğraf mizah amaçlıdır. Bu fotoğraftan dolayı Prof.Dr Canan Karatay hakkında olumsuz yorumlar yapılmaması rica olunur.

Anahtar Kelimeler

25 Yorum

  1. Umut Yaman
Umut Yaman

    Harika bir yazı

  2. Recep İmdat
Recep İmdat

    Kaliteli ve bilgi dolu bir paylaşım olmuş. teşekkür ederiz.

  3. şeyma erdoğan
şeyma erdoğan

    Siteniz çok güzel

  4. ramazan doğan
ramazan doğan

    Sitenin içeriği de tasarımıda çok güzel başarılarınızın devamını dilerim.

  5. Semih DİLEK
Semih DİLEK

    Siteniz sayesinde 3 kilo verdim. Sağlık adına neredeyse herşeyi bulabiliyorum. Kilo verme ve zayıflama konusunda çok iyisiniz.

  6. aykut üşümüş
aykut üşümüş

    Sitedeki bilgiler gerçekten çok yararlı. Birçok bilmediğim ayrıntıyı öğrenmiş oldum.

  7. Burak Yaman
Burak Yaman

    İyi günler bir yazınızı okurken anlayamadığım bir şey vardı , ama yazıyı sonra tekrar bulamadım , o yüzden buradan sormak istiyorum .safra kesesi hastalıkları belirtilerinde omuz altı ağrısı yazmışsınız omuz altı koltuk altı mı oluyor. Çünkü benim bu belirtilere ek birde sağ koltuk altım ağrıyor. Cevap verirseniz sevinirim şimdiden teşekkürler.

  8. serdar
serdar

    Böbrek taşı ve kuma soğan kÜrünün faydası olmaz sitemi incelerseniz yardımcı olabilirim

  9. Pervin Bakır
Pervin Bakır

    Merhaba arkadaslar siz hangi yontemi uyguluyorsunuz hangisi daha etkili acaba. Annem polikistik over hastası bende kilolarımdan kurtulmak için içicem hamgisini tavsiye ederdiniz acaba Şimdiden teşekkürler…

  10. Kemal Tavus
Kemal Tavus

    Bu sitede çok bilgi var gerçekten ciddi ciddi bilgi küpü, söyledikleri hep tedavi ve direk sonuç

  11. Özgenur Koç
Özgenur Koç

    Soganı hangi şekilde kullanırsak kilo verebilmemiz mümkün olabilir.

  12. Kadir Gürbüz
Kadir Gürbüz

    Sitenizi aslında çok kullanmıyordum ama sürekli google’da, maillerimden birinde, forumlarda, şurada burada denk geliyorsunuz 🙂 Sık kullanılanlara alsam daha iyi olacak 🙂

  13. Kubilay Aydın
Kubilay Aydın

    Güzel Bir Site Güzel Bir Paylaşım Günümüzde Hemen Hemen Çoğunluğunun İhtiyaç Duyduğu Bir Paylaşım Yapmışınız Teşekkürler

  14. arif keklik
arif keklik

    Gayet guzel anlatim olmus bunlari yapacak olanlar olumlu sonuc alacaktir tesekkurler.

  15. mahmut yiğitcan gök
mahmut yiğitcan gök

    dişim ağrıyor ne yapmalıyım

  16. Seren sevimli
Seren sevimli

    Bu stratejilerin gerçekten işe yarayacağını düşünüyorum teşekkür ederim.

  17. Ercan Onur Kızkın
Ercan Onur Kızkın

    Böbrek taşı ve kuma soğan kÜrünün faydası olmaz sitemi incelerseniz yardımcı olabilirim

  18. Enes Malik Köseoğlu
Enes Malik Köseoğlu

    ender saraç yine bayanların olukça hoşuna gidecek paytlaşımlara devam ediyor. adamı meşhur ettik valla hep beraber. hak ettiğinide söylemeden geçemeyeceğim. SAhiller fotograftaki bayanlar gibi dolup taşacaksa hem bayanlar hem erkekler bu formülleri mutlaka deneyecektir.

  19. Doğukan Ermutlu
Doğukan Ermutlu

    burayı dün keşfettim,gerçekten çok özenli ve bilgilendirici yazılar mevcut.Hatta şimdiden bir kaç kişi ye de önerdim bile.Takipte kalmaya devam edeceğim.

  20. Çağrı Çağlayan
Çağrı Çağlayan

    Hanımlar için harika tercihler var sitede. Kıskanmamak elde değil hani erkekler için faydalı bilgiler:))

  21. batuhan özdemir
batuhan özdemir

    Hanımlar için harika tercihler var sitede. Kıskanmamak elde değil hani erkekler için faydalı bilgiler:))

  22. Süleyman Işın
Süleyman Işın

    şu adaçayına bir alışamadım faydalarını biliyorum ama sallama çaylarını tüketemiyorum

  23. okan üzen
okan üzen

    Siteniz bu kadar iyi iken neden diğer sitelere göre sönük kalıyor bilmiyorum ama emeğiniz harcanıyor gibime geliyor.

  24. Yasin Öz
Yasin Öz

    Bronzlaşmak iyi güzel ama bir an önce kararacam diye tatile gider gitmez güneşi vücuda dayamamak lazım. Koruyucu kremler vb kullanmadan doğrudan ve uzun süre güneşe maruz kalmak sonu acılarla geçen deri soyulmalarının yanı sıra cilt kanserine kadar götürüyor.

  25. yusuf gökşen
yusuf gökşen

    ender saraç yine bayanların olukça hoşuna gidecek paytlaşımlara devam ediyor. adamı meşhur ettik valla hep beraber. hak ettiğinide söylemeden geçemeyeceğim. SAhiller fotograftaki bayanlar gibi dolup taşacaksa hem bayanlar hem erkekler bu formülleri mutlaka deneyecektir.

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir